冬は寝ぐせが付きやすい気がする

寝ぐせが付くと毎朝毎朝面倒くさいですよね。私の感覚なのですが、冬になると寝ぐせが付きやすくなる気がします。冬は寝ぐせが付きやすいのか気になったので調べてみました。

寝ぐせの原因は？

そもそもなぜ寝ぐせが付くのか。

寝ぐせの原因は「水素結合」というものらしいです。「○○の性質が～」、「XX分子の～」などと言ってもわからないと思うので（私もわからない）簡単に説明すると、

・髪が濡れると結合が弱くなる　→　髪が柔らかくなる

・髪が乾くと結合が強くなる　→　髪が固くなる

つまり、髪が柔らかい状態で寝てしまうことによって、頭や枕に挟まれて変な形になった状態で髪が乾いて固まってしまうため寝ぐせができます。

髪が濡れていることが原因なので寝る前にしっかりと乾かせばいいということになりますね。

寝る前に髪をしっかりと乾かしていますが、冬だと寝ぐせになりやすい気がします。1番の原因は潰してあるので他の原因を考えてみました。

髪が濡れていることが原因なので汗によって濡れてしまっても寝ぐせになってしまいます。冬は寒いので温かくして寝ていますが、別に体が汗をかいているような感じはしないです。布団の中の体が汗をかいていないのに、布団の外に出ている頭だけ汗をかくことなんてあるのだろうか。

2つ目は部屋の湿度が高いから髪を乾かしても柔らかくなってしまっている？です。

冬になると部屋と外の温度差によって窓に結露ができますよね。そうなると窓の近くは湿度が高くなっているはず。私は窓の近くで寝ているので、寝る前に髪を乾かしていても、布団に入ると髪が柔らかくなってしまっているのではないかもしれません。

もしかして布団の近くが湿度高いってことは布団がカビやすいってことにもなるのか・・・？

専門家ではないので絶対の確証はありませんが、今のところ私の環境から考えられるのは、「湿度の高いところ（結露のできる窓の近く）で寝ているから」になると思います。

私みたいに窓の近くで寝ている人は気を付けてください。

冬は乾燥しやすいと言うが、除湿器でも買ったほうがいいのだろうか。